„Nicht zielen - dann triffst du!“

Zur Ruhe kommen, sich selber wahrnehmen, in Spannung kommen und dem Bogen seine Richtung geben ... die innere Anspannung mit dem Bogen losschicken. Und das Ganze ohne Eile, ohne Konkurrenzdruck und ohne äußere Ansprüche.

Zunächst haben wir durch die Anleitung der Bogenschützin Gudrun Schmitz eine erste Einführung erhalten. Schon bald konnten wir dann erste eigene Erfahrungen mit dem Bogenschießen machen. Sich selber ausrichten, eine konzentriert-entspannte Haltung einnehmen und dann die Kraft des Bogens im Zusammenspiel mit der eigenen Kraft spüren und den Bogen auf den Weg schicken: Das sind schöne, ruhige Abläufe, in die der Körper sich mehr und mehr hineinfindet. Beim gemeinsamen Losschicken der FLU-FLUs in den Himmel konnte man als Teilnehmer*in ins Träumen geraten ...

Und weil der Tag von konzentriertem, entspannten Tun geprägt war, fühlte sich der Kopf am Abend erholt, der Körper jedoch spürte durchaus die ungewohnten Bewegungen und verlangte nach einem ruhigen Abend mit Nichts-Tun.

Nach einem schönen, bereichernden Tag flogen kurz vor Ende der Veranstaltung, als wir uns im Schlusskreis zusammengefunden hatten, zwei Wildgänse über unsere Köpfe hinweg. Sie waren am Morgen aufgebrochen und kehrten nun zu „ihrer Wiese“ zurück, die wir ihnen gerne wieder überließen. Wie schön, dass wir ihnen entspannt nachgucken konnten, denn das Bogenschießen haben wir im Jahre 2025 nicht zu Jagdzwecken erlernt, sondern einzig, um über das konzentrierte Tun zur Entspannung zu finden: Das hat geklappt. Begleitet von der schönsten Maisonne ging ein gelungener Tag zu Ende! 

Hildegard Bodewig
(Beauftragte des KI für Religionspädagogik in den Regionen Aachen-Stadt und Aachen-Land)